Η εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης είναι μια θεραπευτική τεχνική συμπεριφοράς που χρησιμοποιείται συχνά για τη διαχείριση της ακράτειας, μιας κατάστασης που χαρακτηρίζεται από την ακούσια απώλεια ούρων. Αυτή η προσέγγιση στοχεύει στη βελτίωση του ελέγχου της κύστης, τη μείωση της συχνουρίας και της ακράτειας, ενώ παράλληλα επιταχύνει την αποκατάσταση της λειτουργίας του κατώτερου ουροποιητικού. Η […]

Το πιο συχνά εμφανιζόμενο συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι εξάψεις. Οι περισσότερες γυναίκες που διανύουν αυτή την περίοδο της ζωής τους, δήλωσαν πως ένιωσαν την συγκεκριμένη ενόχληση. Τα χαρακτηριστικά του συμπτώματος αυτού είναι το έντονο αίσθημα θερμότητας – ζέστης που εντοπίζεται κατά κύριο λόγο στο πρόσωπο, τον λαιμό και το στήθος και η ξαφνική έντονη […]

Παρακάτω ακολουθεί πίνακας με ασκήσεις που βοηθούν στην ενδυνάμωση των μυών πυελικού εδάφους και συμβάλλουν στη μείωση των συμπτωμάτων της ακράτειας. Μήπως ήρθε η ώρα να τις εντάξετε στο καθημερινό σας πρόγραμμα; Για τα συμπτώματα της ακράτειας που μπορεί να εμφανιστούν την περίοδο της εμμηνόπαυσης, εμπιστευτείτε τις σερβιέτες ειδικών χρήσεων Sani Lady Discreet και ασκηθείτε […]

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης έχει πάνω από 50 καταγεγραμμένα συμπτώματα. Τα συμπτώματα και η έντασή τους διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα….κάποια μπορεί σε εσάς μην εμφανιστούν και ποτέ! Κάποια από τα πιο συχνά είναι: Υπάρχουν όμως λύσεις για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας και να διατηρήσετε ένα υγιές σώμα και την καλή σας διάθεση! Βρείτε […]

Για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας και να διατηρήσετε ένα υγιές σώμα και την καλή σας διάθεση βρείτε παρακάτω τρόπους και εύκολα tips που μπορείτε να εφαρμόσετε. Για τα συμπτώματα της ακράτειας που μπορεί να εμφανιστούν την περίοδο της εμμηνόπαυσης, εμπιστευτείτε τις σερβιέτες ειδικών χρήσεων Sani Lady Discreet και απολαύστε κάθε δραστηριότητά σας με άνεση και σιγουριά!

Είσαι σύγχρονος άνδρας και γνωρίζεις καλά τα θέλω σου και τον τρόπο να τα διεκδικήσεις. Έχεις την καριέρα σου, τους φίλους σου, τα ενδιαφέροντά σου, την οικογένειά σου και θέλεις να τους αφιερώνεις ποιοτικό χρόνο. Θέλεις να είσαι μέσα σε όλα, να ντύνεσαι κομψά ανάλογα με την περίσταση και να κινείσαι με άνεση και σιγουριά. […]

Τα απορροφητικά προστατευτικά επιθέματα για την ακράτεια Sani Sensitive Men, έχουν σχεδιαστεί όχι μόνο για να προσφέρουν ασύγκριτη προστασία από διαρροές και οσμές αλλά και να τοποθετούνται με μοναδική ευκολία και σταθερότητα στα ανδρικά εσώρουχα. Έχουν σχεδιαστεί αποκλειστικά για άνδρες με βάση την ανδρική ανατομία, προσφέροντας διακριτική αλλά σίγουρη προστασία, σε κάθε κίνηση. Δεν χρειάζεται […]

Οι ασκήσεις Kegel ή αλλιώς οι ασκήσεις του πυελικού εδάφους είναι πολύ απλές ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην αντιμετώπιση της ακράτειας αλλά και στη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης των ανδρών. Τους μυς του πυελικού εδάφους μπορείτε πολύ εύκολα να τους εντοπίσετε αν προσπαθήσετε να διακόψετε για λίγο την ούρηση. Όταν γίνεται αυτή η […]

Για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τα συμπτώματα ακράτειας ούρων, εξασφαλίζοντας μια άνετη και εύκολη καθημερινότητα, είναι πολύ σημαντική η επιλογή του σωστού προϊόντος. Το κατάλληλο προϊόν ακράτειας για τον άνδρα είναι εκείνο που προσφέρει συνδυασμό ειδικού σχεδιασμού με βάση την ανδρική ανατομία, maximum προστασία από διαρροές και οσμές και διακριτική εφαρμογή. Για να επιλέξετε […]